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找學(xué)校

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我是一個大四學(xué)生，正在準(zhǔn)備考研，經(jīng)歷過高三，但是現(xiàn)在我的壓力也是非常的大，和你一樣，有了厭學(xué)情緒。
有厭學(xué)情緒不可怕，可怕的是不知道怎么調(diào)節(jié)。
這里有我的幾點(diǎn)建議：
（1）你必須有目標(biāo)，最終目標(biāo)，你的大學(xué)定位在哪里？如果你想考?？?/span>，上課睡覺吧，沒事，因?yàn)閷？坪苋菀住Ｈ绻阆肟急贝?，那你就別睡覺了，它沒有過分的付出是永遠(yuǎn)都難以實(shí)現(xiàn)的。所以現(xiàn)在，你需要一個目標(biāo)，你想考哪一所大學(xué)。有了目標(biāo)，學(xué)習(xí)就不會那么討厭了，因?yàn)樗桥Φ倪^程，并非是你之前因?yàn)樯龑W(xué)壓力大而來的厭學(xué)情緒。
（2）學(xué)習(xí)要有動力。如果你看了一段時(shí)間的書，做題時(shí)全錯，那一定會打擊你的自信心，也會導(dǎo)致厭學(xué)。所以選擇和你水平相近的習(xí)題，做完后發(fā)現(xiàn)你做的全對，那時(shí)候的心情是很美好的。在此后，慢慢提高習(xí)題難度，就不會在學(xué)習(xí)過程中受挫而感到不想學(xué)習(xí)了。
（3）不要和比你水平高很多的人攀比，一是你比不起，二是沒必要。你的目標(biāo)和他的不一樣。如果你的目標(biāo)是90分，那么你考100就是一種突破，那就足夠了，沒必要去多想那些在你目標(biāo)之外的東西。
（4）確實(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合，盡管高三的時(shí)間不多，但是課余時(shí)間不要都用來看書，看不下書時(shí)去做點(diǎn)放松的心情的事，放松后再來看書，比你一直在書里里死磕好多了。但是要注意，控制好放松的度，太過分的話即使是厭煩也得去學(xué)習(xí)，因?yàn)榉潘商珜Ψe極性產(chǎn)生相反的效果。

主要還是要自己有自己的想法，睿智的人不會因?yàn)樽x書辛苦而放棄的。加油，我也在這種折磨中，我與你同在。

(舉報(bào))2019-12-28 14:09瀏覽圖片只看樓主趕緊回一個